老张较近是愁得头发都要掉光了，这牛皮癣反反复复，抹药吧，一开始还管用，到后来就好像皮肤都习惯了，没啥效果了。听隔壁老王说，他去医院照311光，效果还真不错，这不，也琢磨着去试试呢。哎，这种病啊，真是折磨人！话说回来，这311光照到底是个啥东西？光照几次才算完啊？很多病友都有同样的困惑，今天咱就来好好掰扯掰扯这个牛皮癣311一般光照几次的话题。其实311光疗是目前治疗银屑病常用的方式之一,换句话说,对于银屑病患者,是比较熟悉的方式了。
311光疗，学名叫窄谱UVB光疗，大家也可以把它叫做311窄谱或是311光。原理就是通过特定波长的紫外线（波长311纳米，相当于一个特定的“光波”）照射皮肤，来达到治疗的目的。这光波有啥“魔法”呢？它能抑制皮肤细胞的过度增殖，简单就是能让那些疯狂生长的皮肤“慢”下来，从而减缓银屑病的症状，比如红斑、鳞屑和瘙痒。而且，它还能作用于免疫系统，调节免疫反应，减少炎症。311光疗，对付银屑病，还是蛮有一套的呢！
这311光照到底照几次，可不是一刀切的事儿。它得根据你的具体情况来定。医生会根据你的银屑病严重程度、分布范围，以及你的身体状况来制定个性化的治疗方案。一般光照频率是每周2-3次。至于总共要照多少次，这就不好说了，短则几周，长则几个月，甚至更长时间都有可能。 往深了说，每个人的病程不一样，对光的反应也不一样，所以治疗方案必须因人而异，没有标准的“几次”说法，一切都得听医生的，听医生的，晓得吧？
| 影响因素 | 具体内容 |
| 病情严重程度 | 轻度银屑病可能需要较少次数的照射，而重度银屑病可能需要更长的疗程。 |
| 个体差异 | 有些人对光疗反应快，有些人反应慢；每个人的皮肤对光的耐受程度也不同。 |
照光的时候，也要注意一些小细节，比如说吧，照之前，要尽量把皮肤上的鳞屑清理干净，这样光才能更好地穿透，发挥作用。而且，照光后，皮肤可能会有点红，甚至有点痒，这都属于正常现象。但是，如果瘙痒难忍、红肿显然，就得及时告诉医生，可能需要调整剂量或者添加其他治疗。照光后，记得做好皮肤的保湿工作，涂抹润肤霜，保持皮肤的水分。避免在照光以后，马上去洗热水澡，搓洗，尽量减少对皮肤的刺激。这些，都应该注意起来。
说到效果，这311光疗对于大多数寻常型银屑病患者效果都是棒棒哒！它可以有效地减缓红斑、鳞屑和瘙痒，甚至能让皮损尽量消退。并不是所有人都立竿见影，有些人可能需要一段时间才能看到效果。至于费用嘛，这可就得根据你所就医的医院、你的病情严重程度，以及治疗的次数来算了。一般311光疗的费用是可负担的，但具体多少，还得咨询你的医生。一些地区，根据医保政策，311光疗的部分费用是可以报销的，详情请咨询当地医保部门。
银屑病（牛皮癣）是一种常见的慢性、反复性、炎症性皮肤病。 换句话说，它是一种皮肤细胞生长过快引起的疾病，导致皮肤出现红斑、鳞屑，甚至瘙痒。它不是传染病，别怕！ 虽然现在还没有有效治疗的方法，但通过积极的治疗和护理，是可以控制病情，提高生活质量哒！
医生在给你制定治疗方案的时候，要看你的银屑病的类型。银屑病分寻常型、关节病型、脓疱型和红皮病型，寻常型较常见，占了绝大多数。病情的严重程度也很关键，是轻度、中度还是重度？皮损的分布范围也很重要，是在局部，还是全身都有？这些都会影响到治疗的方案。你的既往病史、用药史等，医生都会综合考虑，才能给你开出较合适的治疗方案。别忘了，医生可不是“啥都可以钥匙”，你把自己情况说清楚，配合治疗，才是王道啊！
除了光照，银屑病的治疗还需要综合性的方案。外用药物，比如激素类药膏、维生素D3衍生物、钙调神经磷酸酶抑制剂等等；润肤剂对保湿也很有帮助，减少瘙痒；口服药物，在病情严重的时候，医生可能会开一些口服药，比如免疫抑制剂、维A酸类等等。还有一些物理治疗方法，比如准分子激光等等。除了药物治疗，日常的护理也很重要。保持皮肤的清洁和湿润，避免抓挠，避免刺激性物质的接触，均衡饮食，保持良好的心态，这些都能帮助你减缓症状，减少反复。
影响因素可多了去了。比如说，你的生活方式，喜欢熬夜、抽烟、喝酒，这都会加重病情。再精神紧张，压力过大，也会诱发和加重银屑病。一些药物，比如β受体阻滞剂、锂盐等，也可能加重银屑病。一些感染，比如感冒、扁桃体炎等，也可能与银屑病反复有关。要积极预防和控制这些因素, 这样才能尽可能地减少反复，控制病情，让自己过得舒服些！
有些人觉得，光照的时间越长，效果越好。 这是不对的！光照的剂量一定要遵医嘱，过量光照反而会损伤皮肤。光照后皮肤干燥，就随便用一些保湿霜。 当然不对！一定要选择医生建议的、适合你皮肤的润肤霜。 还有人认为，光照可以“一劳永逸”。 那也是不现实的。银屑病是一种慢性病，治疗需要长期坚持，反复是常有的事。要保持乐观心态，积极配合治疗，定期复诊，这才是较重要的。别想着一口吃个胖子，得有耐心！
复诊，真的是个很重要的事儿！通过复诊，医生可以了解你的治疗的效果，及时调整治疗方案。如果你的皮肤对光照反应很好，医生可能会调整光照的频率和剂量。 万一效果不好，医生也会考虑换一种治疗方式。复诊也能帮助你及时发现问题，比如皮肤出现新的皮损，或者出现其他不适症状，医生可以帮你及时处理。定期复诊，就像给你的银屑病治疗上了“保险”，能帮你更好地控制病情，减少反复。 听医生的，别偷懒哦！
说到这儿，窗外的雨忽然大了起来...
健康小贴士，牛皮癣311一般光照几次？这个问题没有标准答案。要根据你的病情、病程、医生建议来决定。311光疗是一种常用的治疗方法，但治疗的效果和费用各不相同，照射光疗时需注意，平时也要做好皮肤护理，保持良好的心态，积极配合治疗，才能更好地控制病情。好了，关于牛皮癣311一般光照几次的话题，就先聊到这儿。希望这篇文章能帮助到你， 缓解病痛，重拾健康！
1. 311光疗是什么？ 311光疗，也就是窄谱UVB光疗，是通过特定波长的紫外线照射皮肤，来达到治疗银屑病的目的。
2. 311光照几次？ 这得根据你的病情来定，每周2-3次，疗程长短不一，具体得听医生的。
3. 311光疗的效果和费用？ 效果因人而异，费用也受多种因素影响，具体请咨询医生。
一, 在选择职业时，如果条件允许，尽量选择一个工作环境相对干净、刺激性物质较少、压力不是太大的行业。 往细了说， 避免接触刺激性物质，也会对病情有所帮助。第二, 在情感方面，积极与家人朋友沟通，寻求支持。 别闷在心里， 积极乐观地面对生活。 心理支持对控制病情也很重要！ 这对你的情绪，以及对你日后的治疗都大有裨益！
[声明：本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗]