“银屑病总是在胳膊窝和腿窝起”是很多患者的困扰，事实上，这并不是银屑病的典型特征，而是许多患者的常见症状。银屑病，又称为牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病程可持续数年甚至数十年，可反复发作，发病部位并不局限于腋窝和腘窝，但由于这两个部位皮肤皱褶较多，容易摩擦，汗液分泌也比较旺盛，再加上局部温度较高，这些因素都可能加重银屑病的炎症反应，导致症状加重。
腋窝和腘窝的特殊生理结构，让它们成为银屑病的易感区域。腋窝和腘窝由于皮肤皱褶多，汗液分泌比较旺盛，容易滋生细菌和真菌，也容易被皮肤的摩擦刺激，从而导致局部皮肤炎症反应加重，引发或加重银屑病症状。
银屑病的症状多种多样，较常见的症状是出现红斑、鳞屑，以及瘙痒、灼热、疼痛等。银屑病的损害形状可为斑块状、丘疹状、脓疱状等，大小不一，可局限于一处或全身广泛分布。银屑病的病程缓慢，症状可能会在不同季节、不同时期出现反复，但并没有显然的规律性。
银屑病患者在日常生活中，需要注意做好皮肤护理，避免刺激，保持皮肤清洁干燥，穿着宽松透气，避免摩擦，同时保持心情舒畅，减缓压力，也有利于控制病情。针对银屑病患者，以下几个建议，可以帮助患者改善生活质量，提高生活幸福感，缓解焦虑情绪:
1. 注意皮肤清洁和保湿：银屑病患者的皮肤容易干燥，建议选择温和的肥皂或沐浴露清洁皮肤，并使用保湿霜来保持皮肤水分，防止皮肤过度干燥，减少瘙痒。
2. 避免摩擦和刺激：银屑病患者的皮肤比较脆弱，容易受到摩擦和刺激，建议选择柔软的衣物，避免穿紧身衣裤，尽量不要搔抓患处，以免加重炎症反应，避免使用刺激性强的肥皂、香皂、沐浴露、洗发水等，减少对皮肤的刺激，防止皮肤损伤，加重病情。
3. 保持良好的心情：银屑病患者的情绪对病情影响很大，建议患者保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和紧张，减缓心理压力，有利于控制病情发展。保持良好的作息习惯，规律生活，减少精神压力，适当进行体育锻炼，增强自身抵抗力，都有助于减缓银屑病症状。
4. 注意饮食调理：银屑病患者需要注意饮食，避免服用辛辣刺激的食物，如辣椒、蒜、葱、姜等，戒烟戒酒，少吃海鲜、羊肉、狗肉等容易引起过敏的食物，保持饮食清淡，适当吃富含维生素的食物，如水果、蔬菜、豆制品等，有助于改善皮肤状态。
5. 寻求专业医生的帮助：银屑病患者应定期到医院进行复查，听取医生的建议，积极配合医生的治疗，并注意做好皮肤护理和生活管理，减缓病情，减少反复。
银屑病患者可能会因为疾病带来的影响而感到自卑和焦虑，但应该意识到，银屑病并不能尽量治疗，但可以通过规范治疗控制病情。患者应该积极配合医生的治疗，保持良好的心态，学习一些关于银屑病的健康知识，了解如何更好地进行生活管理，避免过度担心，不要因为外界的异样眼光而感到自卑。
针对自身情况，尝试一些缓解症状的方法，如保持皮肤清洁干燥、选择合适的衣物、避免摩擦和刺激、保持积极乐观的心态等，积极参与社交活动，与亲朋好友交流，建立良好的社交关系，建立自信，积极面对生活。
社会对银屑病患者的支持很重要，公众应该正确认识银屑病，了解银屑病是不传染的，不应该歧视银屑病患者，应该鼓励银屑病患者积极寻求帮助，鼓励银屑病患者参与社交活动，帮助银屑病患者融入社会，帮助患者克服自卑心理，找到生活的信心，拥有幸福的人生。
“银屑病总是在胳膊窝和腿窝起”是很多患者的困扰，事实上，腋窝和腘窝只是银屑病容易发生的部位之一，并不是银屑病的典型特征。银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，病程可持续数年甚至数十年，可反复发作，发病部位并不局限于腋窝和腘窝，但这两个部位更容易出现症状加重，需要患者注意日常护理，并积极配合医生的治疗。
银屑病患者在日常生活中，需要关注以下几点:
1. 关注身体状况，及时进行专业诊断，根据医生的建议选择合适的治疗方案。
2. 了解银屑病相关知识，学习日常护理方法，保持皮肤清洁干燥，避免摩擦和刺激，合理选择衣物，保持心情舒畅，减缓压力，积极面对生活。
3. 积极参与社会活动，融入社会，克服自卑心理，建立自信，建立良好的社交关系，寻求亲朋好友的支持和鼓励，拥有健康积极的人生态度。
[声明：本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗]